El atole de guayaba es de esas bebidas que reconfortan desde el primer sorbo, perfecto para los días frescos y para disfrutar algo calientito sin complicaciones. Lo mejor es que se prepara con ingredientes naturales: la guayaba, rica en vitamina C y antioxidantes que fortalecen el sistema inmune; la avena o maicena, que aporta energía sostenida; la canela, que ayuda a la digestión y regula la glucosa; y la leche o bebida vegetal, que le da cremosidad y cuerpo. Ideal para el desayuno, como merien
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