Objetivo Construir e validar um vídeo educativo sobre o banho do recém-nascido no balde. Métodos Pesquisa aplicada e metodológica, de produção tecnológica, desenvolvida em três fases: pré-produção, ...

Tomar um banho morno antes de dormir parece um gesto corriqueiro, mas esconde um mecanismo fisiológico preciso que pode fazer você adormecer mais rápido e dormir com mais profundidade. O paradoxo é re ...

O prurido do traje de banho ou seabather’s eruption é uma dermatite intensamente pruriginosa que ocorre pelo contato com larvas plânulas do cnidário cifozoário Linuche unguiculata, especialmente sob ...

A apresentadora compartilhou o momento nas redes sociais e mostrou a experiência de bem-estar que costuma praticar na rotina ...

A sensação de viver no automático, cumprindo uma lista interminável de obrigações sem nunca sobrar tempo para o que realmente importa, é uma das queixas mais frequentes nos consultórios de psicologia ...

A forma como iniciamos as primeiras horas do dia exerce uma influência decisiva sobre a produtividade e o equilíbrio emocional a longo prazo. Ignorar a importância de um despertar consciente pode ...

Quem vai aproveitar o feriadão da Data Magna para curtir o litoral pernambucano ganha uma boa notícia nesta sexta (6): aumentou o número de praias próprias para o banho. O boletim semanal da Agência ...

Apagar a luz do banheiro antes de entrar no chuveiro pode parecer estranho, mas essa prática — conhecida como “dark showering” ou banho no escuro — vem ganhando popularidade como uma forma simples de ...

Pequenos truques domésticos economizam tempo e facilitam limpeza, segundo especialistas. Dicas práticas beneficiam universitários, famílias e quem quer rotina mais eficiente. Manter a casa limpa e ...

O início da manhã frequentemente define o ritmo do restante do dia. Por isso, muitas pessoas passaram a enxergar o ato de escolher entre café, chá ou água morna não apenas como preferência de sabor, ...

PorJessica de Almeida*Jessica de Almeida é repórter multimídia e colabora com reportagens para a Itatiaia. Tem experiência em reportagem, checagem de fatos, produção audiovisual e trabalhos publicados ...