An overview of Trail Runs & Ultra Trails in France. The dates for all Trailruns, Trails and Ultra Marathons in ...

An overview of 5k running events in USA. The dates for all 5k races in the U.S., including registration, results and other ...

An overview of Obstacle Races & Mud Runs in USA. The dates for all Obstacle Runs and Dirt Runs in USA, including registration ...

Eine Übersicht aller Selbstversorger-Hütten in den Alpen zur Miete. Selbstversorgerhütten können für einen längeren Zeitraum vollständig gemietet ...

The results and official rankings from the Kaiser Permanente San Francisco Half Marathon, 10k & 5k 2026. The result lists ...

Die Leichtathletik-Hallen-EM 2027 findet von 4. bis 7. März in Valencia (Spanien) statt. Im renovierten Velódromo Luis Puig kämpfen Europas beste Leichtathleten um Medaillen und Spitzenzeiten. Das ...

Eine unglaublich wichtige Trainingseinheit für den Halbmarathon ist das Intervalltraining. Es gibt tatsächlich viele Hobbyläufer, die in ihrem ...

Sometimes the biggest improvements come from small changes. A Tip Every Day gives you 365 evidence-based ideas to help you train smarter, recover better and become a stronger runner.

Die 29 schönsten Läufe in Italien: Ein Paradies für Läufer aller Art Tourismusmotor und Rahmenprogramm Neben dem sportlichen Aspekt freut sich die gesamte Region am Nordufer. Die Veranstaltung ...

Dein Trainingsplan für diesen Lauf Jetzt fehlt nur noch der richtige Plan. Mit 57 strukturierten Trainingsplänen vom 5-km-Lauf bis zum Marathon kannst du dein Training gezielt auf dein nächstes Rennen ...

Wenn das Knirschen von groben Sohlen auf dem alpinen Geröll das Schweigen der Felswände bricht, wird das Wettersteingebirge zur unerbittlichen Arena für die härtesten Waden der Trailrunning-Welt. Der ...

Bei einer 5 km-Zeit von 19:10 und 10 km-Zeit von knapp über 40 min sollte ich den Marathon nach dieser Berechnung in rund 3 h 6 min laufen können. Allerdings schaffe ich mit größter Anstrengung und ...