Your fat-burning heart rate is about 70% of your maximum heart rate, which you can calculate by subtracting your age from 220. This heart rate zone shifts your body toward using fat stores for energy ...

»Allerliebste Nele«, schrieb Gottfried Benn am 30. Juli 1949 an seine Tochter, »heute vor 35 Jahren heiratete ich deine Mutter, und damit wird zusammenhängen, daß du dieses Jahr 34 Jahre wirst. Es war ...

– Nele Husmann startete mit einer Banklehre bei der WestLB ins Berufsleben, dann volontierte sie im Verlag Markt & Technik in München. Nach Stationen bei Reuters und Capital zog sie 2000 als ...

Nachdem ihre Eltern in den 80ern gemerkt haben, wie sehr Nele (auch NerdyNele oder Nerdy Garnele) sich auf italienischen Arcade-Automaten in virtuellen Welten wie Pac-Land verlieren kann, bekam sie ...