Traillaufen boomt! Kein Wunder, denn das Laufen abseits befestigter Wege über Stock und Stein ist eine ganz besondere Herausforderung – und es macht einfach verdammt viel Spaß, in der Natur zu laufen.

Strecke Der Hauptlauf über 10 km führt über 2 Runden auf einem vermessenen, flachen und schnellen Rundkurs am Kemnader See entlang. Der Benefiz-Schülerlauf über 1,5 km verläuft auf einem Rundkurs um ...

Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Mitarbeitende der beteiligten Firmen sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar. Der ...

Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven umstellt, was weniger effizient ist. Das ...

Beim Tempotraining denken die meisten an Intervalltraining und Tempodauerläufe, vielleicht noch an ein Fahrtspiel. Wenn du Abwechslung für dein Lauftraining suchst und neue Trainingsreize setzen ...

Die Strecke verläuft teilweise über Wald- und Feldwege, teilweise über asphaltierte Straßen. Die Strecke führt durch die wunderschöne Naturlandschaft der bayerisch-böhmischen Grenzregion. Sie erreicht ...

Mit einem breiten Wettbewerbs-Angebot macht der Eschathlon seit Jahren auf sich aufmerksam. Daran würde auch am 14. Juni angeknüpft, indem beim nunmehr 13. Eschathlon Eschborn ganze acht Wettbewerbe ...

Jetzt zum Charity-Walk Leonberg anmelden! Alle Infos zur Anmeldung, Strecke und Termin findest du im RUNNER’S WORLD Laufkalender.

Ergebnis aus fünf Jahren Entwicklungsarbeit Mit dem MTL SpeedARC Peak bringt Merrell einen Trailrunning-Schuh an den Start, der speziell für lange und anspruchsvolle Einsätze im Gelände entwickelt ...

Im Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ...

Dahlke gewinnt auch über zehn Kilometer Kurz darauf, nämlich bereits um 15:00 Uhr, fiel für die 10-Kilometer-Teilnehmer der Startschuss. Von der Margaretenstraße vor der Schauinsland-Reisen-Arena ...

Der neue Salomon Genesis ist mit seiner 4,5 Millimeter tiefen Stollensohle prädestiniert für Trails. Der Fuß steht flach und gut eingebettet im Schuh. Der Halt ist auch bei steilen Downhill-Strecken ...